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Kabeljaufilets, Spargel mit Anis

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Hauptgericht
temps-preparation
20 Min.
temps-cuisson
55 Min.
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4 Pers.

Zutaten

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Flüssige Crème fraîche „Label Rouge“

Spargel mit Anis

  • 500 g weißer Spargel
  • 2 Sternanis
  • 1 EL Weißwein
  • 1 EL Zitronensaft
  • Fleur de Sel
  • 1 Prise Zucker
  • 25 g Butter Demi-Sel

Vinaigrette

  • 1 EL Honig
  • 1 EL natives Olivenöl extra
  • 1/2 rote Zwiebel
  • 2 Zweige Koriander
  • 1 Prise Zucker
  • 1TL Ingwerpulver

Kabeljau-Steaks

  • 4 Kabeljaufilets
  • Olivenöl
  • Fleur de Sel

Schlagsahne Koriander-Limette

  • 25 cl flüssige Crème fraîche d'Alsace Label Rouge Alsace Lait
  • 4 Stängel Koriander
  • Saft einer Limette
  • Fleur de Sel

Dressing

  • Vitelotte-Kartoffelchips

Zubereitung

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Spargel mit Anis

Den Backofen auf 180 °C vorheizen.
Den Spargel vorsichtig mit einem Sparschäler schälen.
Den weißen Spargel mit Sternanis, Weißwein, Zitronensaft, Fleur de Sel, Zucker und der leicht gesalzenen Butter auf einem großen Blatt Alufolie verteilen und zu einer Papilotte verschließen.
40 Min. bei 180 °C im Backofen garen.


Vinaigrette

In einer Schüssel Honig, Olivenöl, gehackte rote Zwiebel, gehackten Koriander, Zucker und Ingwerpulver verrühren.
Beiseite stellen.

 

Kabeljaufilets

Kabeljaufilets in eine Schüssel legen, mit Olivenöl beträufeln und eine Prise Fleur de Sel hinzufügen.
12–15 Minuten bei 180 °C m Backofen garen.

 

Schlagsahne Koriander-Limette

Die flüssige Crème fraîche d'Alsace Label Rouge Alsace Lait in die Schüssel einer Küchenmaschine gießen und mit dem Schneebesen aufschlagen. Den gehackten Koriander, den Saft einer Limette und eine Prise Fleur de Sel unterheben.

 

Anrichten

Spargel und Kabeljau anrichten, die Vinaigrette und die Koriander-Limette-Schlagsahne dazugeben. Einige Vitelotte-Kartoffelchips darauflegen.


Fertig! Lassen Sie es sich schmecken!

Bon appétit

In Bildern

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